沟通是解决问题的基本途径，提高沟通能力也是在间接中去提高我们解决问题的能力，所以对于每个人来说，都要做好沟通的练习，甚至是沟通的技巧。从这个问题出发，为此我们该如何提高我们的沟通技巧呢？

1.与人沟通要保持适当的距离，距离太近的话有时亲密度没有达到就会让人感觉很不舒服，距离太远又显得会特别的生分，通常为45cm-120cm。

2.我们先开口说话的时候，第一句一定要有礼貌，第二句通常可以使用询问句，询问的内容通常是容易让人回答，而且需要去询问回答结果是“是”的问题，连续三个是的回答可以消除人的第一抗拒点。

3.沟通技巧培训在沟通开始的时候我们需要去注意倾听，时不时的去进行询问一下，这样也就会激发沟通者的说话欲望。

4.沟通需要让人感觉被重视，说话的时候要注意关注沟通者。

5.最重要的也就是沟通的时候一定要用心，尤其是在做销售的朋友，要让顾客有种你站在他的角度替他去考虑的感觉。

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